近日，有网友在微博(bó)发起了话(huà)题“#刘畊(gēng)宏了一年的(de)变化”，分享自己(jǐ)坚持和刘畊(gēng)宏一起锻(duàn)炼一年以(yǐ)来的种(zhǒng)种变(biàn)化。

　　而刘(liú)畊宏(hóng)本(běn)人也(yě)在该话题下发文感(gǎn)谢自己(jǐ)的粉丝，他对粉丝喊话称(chēng)，“畊练(liàn)一周年，你们都(dōu)发生(shēng)了很大的(de)改变，这个改变不是只有体重的变化，而是看到(dào)你们开始(shǐ)喜欢(huān)吃健(jiàn)康无添加的食物了、和家人一起跳操关系(xì)变好了、和(hé)老公有(yǒu)共同(tóng)话题了、睡眠改善了、看待(dài)事的(de)物角(jiǎo)度更(gèng)积极更正(zhèng)面了(le)…..等等(děng)，这些都是我们在直播时一直(zhí)在传(chuán)递(dì)的能量，我相信你们都接收到了！”？

　　去(qù)年(nián)，刘畊宏突然走红，创下(xià)了一(yī)周涨粉超千万的“神话”。当时，非(fēi)常多的网(wǎng)友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的直播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩们，都有什(shén)么变(biàn)化呢(ne)？

　　变化(huà)非常大

　　有非(fēi)常(cháng)多的(de)网友(yǒu)涌入该话题，分享(xiǎng)自己锻(duàn)炼一年以来的身心变化，仅今日话题阅读量就达到(dào)1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这个(gè)话题俨然成(chéng)为网友们“秀好身材”的聚集地，从网友们分享的内容来(lái)看，跟着刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)一年以来，变化当然是非常(cháng)大的。

　　首(shǒu)先，自然是体(tǐ)重、外观(guān)的变化。

　　很(hěn)多(duō)网友称(chēng)，坚(jiān)持和刘畊宏(hóng)锻炼一年下来，确实(shí)达到了减肥(féi)的效果，根据大(dà)家的分(fēn)享内容，瘦个二、三十斤不(bù)成问题；

　　其次，即使体(tǐ)重没变，但(dàn)身体素(sù)质、心理状态都是(shì)肉(ròu)眼(yǎn)可见的(de)变好(hǎo)。

　　还(hái)有很多网友表示，这一年以(yǐ)来，虽(suī)然体(tǐ)重变(biàn)化不(bù)大(dà)，但是能(néng)够明显感受到身(shēn)体变得(dé)越(yuè)来越好，而且心(xīn)情也随之更加开朗自信，整个人越来越棒。

　　还有的网友称自己压力很大，每(měi)天心神(shén)不宁(níng)，但(dàn)自从(cóng)跟着刘畊宏锻炼后(hòu)，感受到(dào)运动的快乐(lè)，心情也(yě)好很(hěn)多。

　　当然，锻炼是件需要(yào)持(chí)之以恒的事，也有部(bù)分网友称虽然自己一(yī)直有(yǒu)坚持和刘畊宏锻炼(liàn)，但因(yīn)为自己没控(kòng)制(zhì)好(hǎo)饮(yǐn)食，体(tǐ)重没变化，但(dàn)身体素质的确(què)好了不少。

　　这类分享内容非常(cháng)多，除了微博(bó)，其他(tā)社交(jiāo)平台中也有很多网友表示(shì)自从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了(le)，而且身体素质(zhì)好了非常多，一(yī)些(xiē)曾(céng)经患有(yǒu)的小毛病(bìng)都好(hǎo)了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着实(shí)被无数“刘畊宏男(nán)孩、女(nǚ)孩们”深深感动，从他们(men)身上(shàng)可(kě)以明(míng)显感(gǎn)受(shòu)到自信、快乐的美，刘畊宏(hóng)的(de)健身操带来了不仅(jǐn)是身(shēn)心健康，更是一种(zhǒng)积(jī)极向上的生(shēng)活态度。

　　既(jì)然(rán)粉丝们(men)变化这(zhè)么大(dà)，刘畊宏本人这(zhè)一(yī)年来(lái)又有什么动态(tài)呢？

　　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一(yī)年(nián)过(guò)去了，刘畊宏自己有什么(me)变化

　　目(mù)前(qián)，刘畊宏抖音粉丝已经(jīng)达到6900多万，此(cǐ)外，他(tā)也在微博(bó)、小红书、快手等社交平台上(shàng)经营个(gè)人账号，分享自己生活(huó)、健(jiàn)身等内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉(fěn)丝(sī)430余万、小红(hóng)书粉(fěn)丝(sī)为669万，粗略计算，刘(liú)畊宏全网粉丝量已(yǐ)经超(chāo)过8000万(wàn)。

　　一年前4月(yuè)20日(rì)前(qián)后，刘畊宏抖音粉丝(sī)仅为1800余万。不过目(mù)前刘畊宏已经早过了涨粉期，其(qí)粉丝量增长趋(qū)于稳定(dìng)。

　　以抖(dǒu)音平台(tái)为例，根据蝉妈妈数(shù)据显示，过去90天中，刘(liú)畊(gēng)宏粉丝总量增长较为平缓，不再有曾经一(yī)夜(yè)暴涨数百万粉丝的(de)情(qíng)况。

　　当然， 刘(liú)畊宏已然成(chéng)为(wèi)健(jiàn)身区妥妥的头部(bù)博主。

　　这一(yī)年来，刘畊宏在自己对(duì)“主(zhǔ)营(yíng)业(yè)务”健身操方面从(cóng)未懈怠，基本保持(chí)平(píng)均(jūn)每周开播(bō)三次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去(qù)一年，但刘畊宏直播的观(guān)看量数据热度未退。蝉妈妈数(shù)据显示(shì)，过去(qù)90天以来，刘畊宏直播34次，场均观看人(rén)次(cì)达到605.3万(wàn)次，累计观看人次(cì)达到(dào)2.06亿人次。

　　同(tóng)时(shí)，这些直播中，平均人气(qì)峰值(zhí)也都(dōu)在10万(wàn)以上。

　　但过(guò)去(qù)一年，刘畊(gēng)宏也并非(fēi)一(yī)成(chéng)不变的带大家跳(tiào)操，他还会整(zhěng)很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始在直播中玩起了CosPlay。他(tā)和妻(qī)子会打扮(bàn)成各种动漫人(rén)物，教大(dà)家跳操，场面(miàn)非常搞笑，但也让运动这(zhè)种比(bǐ)较枯燥的事情多(duō)了(le)一分乐趣(qù)。

　　比如(rú)，让妻子(zi)打扮成(chéng)“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或(huò)者喊(hǎn)上朋友一(yī)起打扮成葫(hú)芦娃，带大家跳操……

　　还(hái)有电(diàn)影《玩具总动(dòng)员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅只(zhǐ)局限于(yú)在家直(zhí)播跳操，也(yě)会到户外，在“众目睽睽(kuí)”下直播(bō)带大家跳操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的直播方式(shì)越来越丰富，场面也非常(cháng)欢快，想(xiǎng)必也会吸引很多粉丝(sī)加入锻炼大军(jūn)。

　　去(qù)年刚走红时，刘(liú)畊(gēng)宏曾表(biǎo)示(shì)不(bù)急(jí)于带货(huò)。而一年过后(hòu)，直播带货也成为刘(liú)畊宏(hóng)变现的主要方(fāng)式。不过，刘畊宏直播(bō)带货(huò)是以小号“刘(liú)畊宏肥油(yóu)咔咔(kā)掉(diào)”进(jìn)行，该(gāi)账(zhàng)号目前拥(yōng)有(yǒu)粉丝1300余(yú)万(wàn)，而其近(jìn)七千万粉丝的大号(hào)则(zé)没有带货记录。

　　据(jù)蝉妈妈数据(jù)显(xiǎn)示，刘(liú)畊宏过去90天一共进行(xíng)了(le)60次带货直播，上架商品568件，场均观看85.2万人次，总销量75万至(zhì)100万，总销售额(é)达到5000万至7500万(wàn)。

　　带货商品方面，刘(liú)畊宏主要(yào)售卖健康类饮(yǐn)食、运动服装等产(chǎn)品。

　　如此看来，这一年来(lái)，刘畊宏推动了“全(quán)民健身”这(zhè)个概(gài)念，让非常多的人(rén)通(tōng)过运动获取健康的身(shēn)体以(yǐ)及更(gèng)自信的(de)心(xīn)态(tài)；同时，刘畊宏自己也通过带货变现，获得合理回(huí)报。

　　不过，刘畊宏也并非(fēi)没有挑战。在涉足带货变(b单倍行距是多少iàn)现后，产品质量问(wèn)题(tí)往(wǎng)往成为一把双刃剑，这需(xū)要刘畊(gēng)宏更加关注供应链管理，避免因(yīn)产品(pǐn)口碑问题带来(lái)负面影响；

　　其次，刘畊宏走红(hóng)时(shí)期正值居家办(bàn)公高峰(fēng)期(qī)，人们有充足时间观看直播一(yī)起锻炼；但现在随着大家日常生活回归正(zhèng)常，可能对刘畊宏粉丝(sī)增量上(shàng)有所影响。

　　例如(rú)有媒(méi)体调(diào)查称，也有很多网友表示自己(jǐ)已经不跟刘(liú)畊宏跳操了(le)。

　　其中，封面(miàn)新闻创建的投票(piào)中，一(yī)直(zhí)坚持练习的(de)网友占比仅4.4％；很久(jiǔ)没练(liàn)的网友占比(bǐ)为22.13％；

　　而微天下创建的(de)投票中，坚持练习的网(wǎng)友(yǒu)占(zhàn)比仅为6.11％；早就不跳的(de)网友占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘畊宏依然是健身领(lǐng)域的“现(xiàn)象级”博主，仍然会带领更(gèng)多人参与(yǔ)到健(jiàn)身(shēn)这(zhè)件(jiàn)事(shì)中。

　　你(nǐ)“刘畊(gēng)宏了没”？（本文有删减(jiǎn)）

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